Erleben Sie
Kein Standard
Profitiere von einer fundierten Trainingsplanung, die individuell auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Einen Standard-Plan wirst du bei mir nicht finden: jede Trainingseinheit ist optimal auf dich abgestimmt!
Bestmögliche Planung
Die richtige Dosis von Trainingsreiz, Anstrengung aber auch ein Gleichgewicht von Erholung und Regeneration zu finden und einzuhalten ist schwierig?
Nicht für mich: dank breiter und evidenzbasierter Ausbildung wirst du weder gelangweilt noch überfordert werden
Personalisiertes Coaching
Auf jede Alltagssituation können wir gemeinsam reagieren. Stressige und belastende Phasen werden mit den richtigen Anpassungen gemeistert und du kannst gestärkt daraus hervorgehen!
Leben ohne Einschränkungen?
Erlebe, wie es sich anfühlt, sich wieder schmerzfrei bewegen zu können. Mein Training zielt darauf ab, deine Stärke und Stabilität zu erhöhen, sodass du den Alltag mit mehr Leichtigkeit meistern kannst!
“Ich habe das Coaching bei Max als Personal Trainer begonnen, weil ich mich mit meinem Fitnesslevel und meiner Ernährung unzufrieden fühlte.
Max hat es geschafft, ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm für mich zu entwickeln, das perfekt auf meine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.“
Thomas, 42 Jahre
Ich helfe dir, deine Ziele zu erreichen!
Nutze auch meine kostenlose Checkliste für dein Training!
Über das Coaching
Individualität und Fitness im Fokus
Warum sollte dein Training schlechter sein, als das der Anderen?
Bei meinen Coachings gehe ich nach dem eigenen Ehrgeiz vor, den ich bei mir und meinen Trainings an den Tag lege. Pauschalaussagen und unüberlegte Pläne gibt es bei mir nicht!
Max Scholz Coaching
Mehr als nur Standard
Evidenzbasiert
Nichts ist frustrierender als ein nicht auf dich abgestimmtes Training mit zu hohen oder zu niedrigen Zielen. Mit den neuesten Erkenntnissen aus der Trainingswissenschaft haben wir gemeinsam die besten Werkzeuge an der Hand, dich optimal an dein Ziel zu bringen
Persönlich
Offene und ehrliche Kommunikation im Austausch mit meinen Klienten ist meine Priorität.
Du musstest ein Training ausfallen lassen oder fühlst dich heute nicht leistungsfähig? Kein Problem! Wir finden für dich den passenden Weg
Offen und ehrlich
Der Plan passt nicht mehr, eine Erkältung macht dir einen Strich durch die Rechnung, du möchtest neue Geräte ausprobieren, deine Kollegin macht jetzt EMS-Training und du möchtest wissen, ob das etwas für dich ist, …
Ehrliches und direktes Feedback ist der Grundstein meiner Planung. Regelmäßig evaluieren wir dein Training und deinen Fortschritt - und wenn du möchtest, bauen wir deine Ideen und Wünsche direkt mit ein!
Angepasst
Das Coaching wird stets an deine persönlichen Ziele und deinen Alltag angepasst
Erreichbar
Es kann sich viel in kurzer Zeit ändern, daher bin ich für dich zeitnah erreichbar und wir finden schnell die für dich passende Lösung
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